減塩小松菜ともやしのナムル レシピあり

減塩小松菜ともやしのナムル
  1. 1
    おいしそう!

【4人分】 小松菜 1束【200g】 太もやし 100g A ごま油 大さじ1 すりごま 大さじ2 おろしにんにく 小さじ1 こしょう 少々 【作り方】 1 もやしはひ......

ゆみよんさん

ゆみよんさん

栄養士&フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は15年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は70回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。