きゅうりとトマトのちりめんお浸しレシピあり

【材料4人分】きゅうり 2本トマト 1こちりめんじゃこ大さじ3 A だし 1/4カップうす口しょうゆ大さじ1 酢大さじ1 砂糖小さじ1 【作り方】 1 きゅうりは小口切りして、塩少々をふる。クックアップに包んで絞る......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん