スムージードレッシングdeグリーンサラダレシピあり

【材料】レタス 1/4玉いんげん 12本きゅうり 1本日清オリーブ香るスムージードレッシングキャロット＆オレンジ適量 1 レタスは食べやすくちぎる。きゅうりは板ずりをして斜め切りにする。いんげんは茹でて、食べやすく切る。 2......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん