今が旬！菜の花とたけのこの白だしさっと煮レシピあり

【材料２人分】菜の花１００ｇたけのこ１２０ｇ白だし５０ｍｌ水３５０ｍｌ【作り方】 1 たけのこは穂先3センチは薄切りにする。残りはいちょう切りにする。 2 フライパンに白だしと水、たけのこを入れて煮る。沸騰したら火を弱......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん