たけのことお豆の混ぜごはんレシピあり

【材料４人分】米２カップ塩小さじ1/2 たけのこ１/２本鶏もも肉１００ｇ油揚げ１枚Ａうすくちしょう油大さじ1 みりん大さじ1 酒大さじ1 グリンピース１００ｇ【作り方】 1 たけのこは......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん