れんこんのおろしスープレシピあり

れんこんおろしスープ【材料4人分】れんこん 150ｇ鶏もも肉 100ｇにんじん 30ｇ椎茸 3枚水 3カップコンソメ 1こオイスターソース大さじ1 塩小さじ1/2 青ねき゜ 3本【作り方】 1 鶏肉は食べやすく切......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん