プルコギライス レシピあり

プルコギライス
  1. 3
    おいしそう!

【材料4人分】 牛切り落とし肉  300g A にんにくすりおろし 小さじ1 ごま油      大さじ1/2 こしょう     少々 りんごすりおろし 1/4こ しょうゆ     大さじ3 砂糖       大さじ1 玉ねぎ      1/2こ ピーマン     2......

ゆみよん(大倉由美)さん

ゆみよん(大倉由美)さん

栄養士&フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は18年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は70回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。