レンチン！ころころヨーグルトサラダレシピあり

レンチン！ころころヨーグルトサラダ【材料2人分】じゃがいも　　1こ人参　　　　　１／4本塩　　　　　　少々こしょう　　　少々きゅうり　　　１/2本ロースハム　　２枚 Aマヨネーズ　　大さじ2 Aプレーンヨーグルト　大さじ2 サニーレタス　　２......

栄養士＆フードコーディネーターです。楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は１8年目を迎えました。コンテスト入賞歴は７０回を数えます。身体に優しいバランスメニューを心がけています。

ゆみよん（大倉由美）さん