マサラティー レシピあり

マサラティー
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    おいしそう!

マサラティー 【材料4人分】 牛乳2カップ 水2カップ 紅茶の葉 小さじ4 砂糖 小さじ4 カルダモン 小さじ1 シナモン 小さじ1/2 クローブ 少々 【作り方】 1 水とスパイスを入れて煮る。 2 紅茶の葉を入れて色が出たら 牛乳を入れて煮て砂糖を入れる。 最近よく飲んでるチャイですが、 牛乳も消費できて身体も温まります。 1/8の講座を最後に、今月は市の講座は ......

ゆみよん(大倉由美)さん

ゆみよん(大倉由美)さん

栄養士&フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は18年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は70回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。