人参の真砂炒め レシピあり

人参の真砂炒め
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    おいしそう!

人参をたらこと一緒に炒めました。 たっぷり2本で作りましたが みごと食べきりました。 人参の真砂炒め 【材料4人分】 人参  大2本 たらこ 1腹 白だししょうゆ 大さじ1 サラダ油 大さじ1 【作り方】 1 人参はピーラーでむいでおく。 たらこは皮からこそげて取り出す。 2 フライパンにサラダ油を熱し人参を炒める。 3しんなりしたら白だし、たらこを入れて炒め合わせる。 ......

ゆみよん(大倉由美)さん

ゆみよん(大倉由美)さん

栄養士&フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は18年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は70回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。