漬けてフライパンで焼くだけ簡単！柔らかタンドリーチキン♪ レシピあり

こんばんは～！今日は子供も大好き♪カレー×鶏肉料理～！！フライパンで簡単！ジューシータンドリーチキンヨーグルト×カレーベースのタレに漬け込んで、フライパンで焼くだけなので簡単！もちろんオーブンで焼いてもＯＫ！ヨーグルトの乳酸菌がお肉のたんぱく質を分解して......

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ぱおさん