レシピブログ
冬限定で出回る「ちぢみほうれん草」(寒じめほうれん草)、毎年冬にいただくのが楽しみの一つです 寒い地域で作られて冬に出荷される、葉が濃い緑で丸みと縮まりがあるほうれん草です。 普通のほうれん草と比べると甘味があって味が濃いっ!! アクが少なくえぐみがないので下茹でが不要だし、栄養も逃さずにいただけるのが嬉しいポイント! 普通のほうれん草と比べると、糖やビタミン、ミネラルなどの栄養成分が濃縮されてい......
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