「菌活」で美肌を目指す!【納豆と塩きのこのヘルシー丼】 レシピあり

「菌活」で美肌を目指す!【納豆と塩きのこのヘルシー丼】
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    おいしそう!

おはようございますOLごはん料理研究家のおおたわ歩美です。 「菌活」という言葉、ご存じですか? 菌活とは、身体に良い菌を積極的に食生活に取り入れ、健康やキレイを目指す活動のこと。 主に、発酵食品(納豆......

おおたわ 歩美さん

おおたわ 歩美さん

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