火を使わない高菜レシピ【木綿豆腐の高菜ごま和え】レシピあり

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おいしそう！

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こんばんは！免疫力アップで強い体をつくる！腸活&砂糖なし健康ごはん。自然派ママのおおたわ歩美です。(料理本３冊目販売中！）先日のおにぎりで高菜を使ったので、高菜使いまわしレシピです💡火を使わない高菜レシピ【木綿豆腐の高菜ごま和え】🍀材料 2人分木綿豆腐 1/2丁きざみ高菜漬け 40g(ふたつまみ)白すりごま小さじ2削り節ふたつまみ🍀作り方①木綿豆腐をスプーンなどで一口大に崩し、高菜・白すりごま......