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男子4人分のお弁当 夫と息子とお義父さんとお義兄さんの4人 「明日 おれとおやじのお弁当も作ってね」 と夫から注文 はいはい 冷蔵庫にあるありあわせの野菜を・・・がさごそがさごそ・・ ・・れんこん・人参・油揚・ごぼう・ちくわ・・を炒め煮にして お米を研いで 昆布を浸しておき 下ごしらえしてから就寝・・・ 朝 4時半起床 固めに炊いたご飯を......
黄金比で甘辛根菜煮 大...
カレー風味のアスパラベ...
おかずにおつまみにお弁...
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