簡単にパラパラしたチャーハンが作れます!
ぜひ作ってみてください^ ^
★材料
(3人分)
・玉ねぎ
4分の1ぐらい
・にんじん
3分の1ぐらい
ピーマン
1つ
・ベーコン
3枚
・にんにく
一欠片
卵
2個
ご飯
3人前
*ほんだし
少々
*塩、胡椒
少々
*醤油
少々
★作り方
(15~30分)
1.
野菜を切ります。
玉ねぎとにんにくをみじん切りにし、
にんじんとピーマンとベーコンは適当な大きさに切ります。
2.
ボールに溶いた卵とご飯を入れ、混ぜ合わせる。
3.
フライパンに油をしき、ニンニクをいためる。
4.
玉ねぎ、にんじん、ピーマン、ベーコンの順に加え炒める。全体に火が通ったら別の容器に移しておく。
5.
もう一度油をしき、2のご飯を強火で炒める。
※ご飯を切るように炒めてください
6.
野菜を加えます。
ある程度パラパラになったらほんだし、塩、胡椒を味を見ながら加えます。
7.
真ん中に隙間をあけ、醤油を加える。
パラパラにするコツはご飯をと卵がしっかり混ぜることです。
あとは強火で炒めてください!
フライパンを振るとより良いです☆