さつまいものトースト　ヘルシーな一日のスタートレシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

パンやご飯を食べないようにしている人が最近、以外に多い糖分を控えているとのこと美容や健康に気をつかっている人が多いんですね。。。自分も健康に何か気を付けているかと言うと運動をし、通勤はあえて一駅前で降りて20分歩く週に2回くらいはスポーツクラブに行き運動する野菜を多くとるようにしているくらいである。。。今朝は、パンの代わりにさつまいもをトースト......