どうしてもパンケーキが食べたい!けどカロリー気になる!!
裏ごしのカッテージチーズとくるみがおいしい(>_<)♡
★材料
(1人分)
お豆と雑穀のホットケーキ粉
適量
豆乳
適量
カッテージチーズ
適量
くるみ
適量
ラカントシロップ
適量
フルーツ
適量
★作り方
(5~15分)
1.
ホットケーキを焼く
2.
カッテージチーズと軽く砕いたくるみとラカントシロップをまぜる
3.
フルーツを飾り付けする
チーズの中でもカロリー乳脂肪が低いカッテージチーズ☆
シロップまぜると濃厚なアイスに♪