お肉もお魚もない日のお弁当。 レシピあり

お肉もお魚もない日のお弁当。
  1. 8
    おいしそう!

お肉もお魚もない日のお弁当。 すっかり材料を買い忘れ・・。 ストックしてあったちくわと、 昨晩のおかずに使い切れなかったしいたけとししとうを 一緒に焼いただけののっけ弁当。 あとは、だし巻き卵となすのお漬物、いただきもののアスパラで。 ちくわってすごいと思う。 チリソースをからめればエビチリ風になるし、 パン粉を付けたら立派なフライに。 娘にはひゅ~ひゅ~吹ける笛形おやつにもな......

成澤文子さん

成澤文子さん

神奈川県横浜市在住。 管理栄養士・料理家 中学生の息子、小学生の娘の母です。