デリカテッセン風　かぼちゃのヨーグルトサウザンサラダレシピあり

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おいしそう！

しっとりとねっとりとした食感の赤ずきんかぼちゃは、カレー粉のスパイスをアクセントにしたサウザンアイランド風のドレッシングで。サウザンアイランドドレッシングは、マヨネーズをベースに、オリーブ油、ウスターソースやケチャップ、オリーブ、ピーマン、パセリ、チャイブ・・・などたくさんの食材が混ぜ込まれていますが、カロリーが高め。もっとヘルシーに、かぼちゃに合うように（ハロウィンが近いので）......