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今日の朝ごはん きゅうりのガスパチョとメロン ガスパチョの作り方は、きゅうり1/2本、豆乳80cc、塩少々、オリーブオイル大さじ1/2、ミントをミキサーで混ぜ合わせる。簡単です^^夏場はこういったものが進みますね! 夜型のダンナは最近ちょっと体重が気になるようで、ようやく朝フルーツダイエットをやる! と言い出してくれました。朝シリアルから朝フルーツに変えて3日目。 朝起きてお水と一緒に酵素サプリ......
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