春のデトックススムージーレシピレシピあり

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おいしそう！

ウェルネスアドバイザーのmihokoです。春は新しい仕事が始まったり、引っ越しをしたり、気温もまだまだ変わりやすくて何かと環境の変化が多い時期。それに加え、今年の春は、緊急事態宣言が延長され自粛モードも続いて身体がストレスを抱えやすくもなりますよね。。。ふーーーー体調を崩しやすいこの季節、ほんの小さな身体からのサインもキャッチして行きたいもの。でも、......