ごはんにも合うひじきの白和え(http://recipe.tabelatte.jp/recipe/7683.html)を、翌日ベーグルに挟んでサンドイッチにしました♩
和風チーズ感覚でおいしいです!
★材料
(1人分)
ひじきの白和え
大さじ3
全粒粉ベーグル
1個
レタス
適量
粗挽きこしょう
適量
★作り方
(5~15分)
1.
トーストしたベーグルにレタスとひじきの白和えを乗せこしょうをふりベーグルでサンドすれば完成。
ひじきの白和えレシピはこちら→http://recipe.tabelatte.jp/recipe/7683.html
ヘルシーで満腹感もありダイエット中にぴったり!