かつおサラダ＋煮豆＋ニラ玉＋いろいろハンバーグ レシピあり

かつおサラダ＋煮豆＋ニラ玉＋いろいろハンバーグ
  1. おいしそう！

６月１５日夕食 かつおサラダ 青じそ＋レタス＋かつおのたたき＋すりごま＋しょうゆ 煮豆 耐熱容器に小さく切ったにんじん＋こんにゃく＋水→レンジで下茹でする 湯を捨てて＋水煮豆（冷凍ストック）＋粉末あごだし＋しょうゆ＋みりん→レンジで煮る ニラ玉 ごま油でニラを炒めて塩＋たまごでとじる いろいろハンバーグ 耐熱容器にみじん切りにした玉ねぎを入れる→レンジ加熱 ＋合挽き肉＋卵黄＋片栗......

べるさん

べるさん

ビタントニオサンドベーカーが大好きで、ほぼ毎日使っています。軽食・おやつ・つまみがはさんで完成するビタントニオサンドベーカー活用日記です。