レシピブログ
おはようございます いつもブログを読んでくださり ありがとうございます 5:2ファスティングをはじめてから 以前より炭酸水を飲む事が多くなりました (現在は維持モードで週一でゆるっと継続中です。ファスティングに興味のある方はこちらから➡︎ ☆☆☆ ) ちょっぴり空腹感がある時も 0kcalの炭酸水を飲むと少し満たされる感じがします 0kcalでレモンやグレープフルーツなどのフレーバーの物も......
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