カロリーオフでも美味しい‼︎ <簡単>ささみdeチキン南蛮♡ レシピあり

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おいしそう！

チキン南蛮でこんばんは〜♪ 本日2度目の更新ですいつもブログをご覧くださりありがとうございます♡ さぁ〜今夜もパパッと♪と晩ごはん簡単‼︎ しかも通常よりもカロリーオフ‼︎ のチキン南蛮♡ <簡単point> 南蛮酢はポン酢を使う <ヘルシーpoint> お肉はササミ使用タルタルはマヨネーズを減らしてヨーグルトをプラス私はマヨネーズはカロリーハーフヨーグルトも脂肪オ......