ローほうれん草のごま和え レシピあり

ローほうれん草のごま和え
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    おいしそう!

実は私、日本で ローフード について少し勉強してたんです、検定受けようと思って。 がしかし、途中で妊娠し、 つわりで生野菜や果物を食べたくなくなってしまい、 勉強を中断している間に渡米となってしまったので 検定は受けぬまま中途半端な状態になりました。トホホ なので、ちょっぴり知識はあります。 ローフードは凝っているものもありますが、 簡単なものもたくさんあるのでぜひお試し頂きたいです。 朝フルー......

M&Mさん

M&Mさん

自然の物を食べ、不要な食品添加物は摂らない食生活を心がけています(^o^)健康、食に関する情報やレシピ(主にベジタリアン・ヴィーガン・マクロビ・ローフード・アレルゲンフリー・・・etc)その他、アメリカから配信中!