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さて、Rouxbeのケール食べ比べのケールを使ってサラダを作ることに。 まずはトッピングから。 VitaminB12が豊富なNutritional Yeast(栄養酵母)、ヒマワリの種、ゴマ、チリパウダー、クミン、オニオンクリスタル。 栄養酵母とは( こちら から引用) == 他方、栄養酵母は副産物ではなく、通常はサトウキビやテンサイ糖蜜の上で育ちます。栄養酵母はビール酵母に比べてマイルドで、ナ......
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