今が旬！シャキっと食感☆空芯菜炒めとほん怖みる？レシピあり

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おいしそう！

おはようございます♪( ´▽｀) はい、本日嬉しい土曜日！… 残暑はまだまだ続くよね？そんな夏に食べたい空芯菜炒め！アクが無いので食べやすい菜っ葉でおすすめ！シャキシャキ空芯菜炒め材料２人分空芯菜 ……1袋赤パプリカ ……1/4個ニンニク ……1個鷹の爪 ……1本＊オイスターソース ……大さじ1 ＊酒 ……大さじ1 ＊鶏ガラ顆粒 ……小さじ1 ＊ナンプラー......