おからと納豆のポテサラ風 & 治療仲間と女子会レシピあり

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おいしそう！

只今、ダイエット中なのです!!っと言っても、昼間はしっかり食べて、夜だけカロリーを抑えているのだけどね(笑)夜はご飯や麺類などの炭水化物抜きにして、野菜たっぷりメニューの他に脂身の少ないお肉や魚、納豆・豆腐などのタンパク質をとるようにしています^^ポテサラ(ポテトサラダ)・・きっとみんなも好きだよねっ♪私も大好きなんだよーーっ!!だけどダイエット中は糖質の多いイモ類は、ちょっとだけ我慢し......