シャカシャカサラダうどん

シャカシャカサラダうどん
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

包丁も火も使いません!!　しかも食べ終わったらそのままポイ!!

★材料

(2人分)

  • 水洗いで食べれるタイプのうどん(流水麺)

    ２人分

  • ツナ缶

    １缶

  • キュウリ

    １本

  • プチトマト

    ６コ

  • サニーレタス

    外側の葉2~3枚

  • 麺つゆ(３倍濃縮タイプ)と水

    お好きな濃さでどーぞ

  • (サラダのソース用)

  • A. 麺つゆ(３倍濃縮タイプ)

    大２

  • A. マヨネーズ

    大1~好きなだけ

  • A. 塩

    適量

  • A. コショウ

    適量

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    野菜は洗ったら手で振って水切りをします。サニーレタス、キュウリは食べやすい大きさに手でちぎります。トマトはヘタを取ります。

  2. 2.

    ポリ袋に野菜とAの調味料を入れ、中に空気を含ませて口をひねったら、シャカシャカ振って、全体を混ぜ合わせます。うどんは洗ったら水切りをします。

  3. 3.

    ２枚重ねのポリ袋を２つ用意して(器代わり)、うどんを２つに分けます。サラダも分けたら完成!!　好きな濃さの麺つゆでどーぞ!!

★ワンポイントアドバイス

野外で簡単に作れるレシピです。洗いものも出ません。

マムチさん

マムチさん

東京・下町の台所から、簡単アイデア料理を発信しています♪ 美味しいもの♪ 音楽♪ が大好きな ピンクサファイアのギタリスト♪ 気楽に遊びに来て下さいV