★材料
(1人分)
食パン
1枚
アボカド
1/2個
エビ
2〜3匹
玉ねぎ
1/4個
ミント
2〜4枚
マヨネーズ
大さじ1
塩胡椒
少々
レモン汁
ひとふり
★作り方
(5分未満)
1.
食パンを2枚におろし、重ねてトースターでこんがり焼く。
2.
エビは茹でおく。、アボカドはうすくスライス、玉ねぎは薄切りにして氷水にさらしてよく絞って水気を切っておく。
3.
焼けたパンにマヨネーズを塗り、具材を乗せたら、塩胡椒して、レモン汁をふり、ミントの葉を散らしてもう一枚のパンで挟んでサンドする。
4.
上から少し抑えてかさをへらし、包丁で切る。出来上がり!
ミントの代わりに、シソやバジル、レモンバームなどの、生食しても美味しいハーブでつくっても美味しいでしょう!