11/17 魚介のムニエル弁当レシピあり

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おいしそう！

くもりのち晴れ。 ■本日のお弁当■ ・魚介のムニエル（サーモン、鯛、まぐろ、いか）・お肉屋さんのビーフコロッケ・いりたまご・ブロッコリー・プチトマト・ご飯（黒ごま、紀州梅）今日は　ありあわせ弁当。＾＾ムニエルの食材を見たら　何のリメイクか　わかるかも。食べ切れなかったお刺身を焼いたものです。軽く塩こしょうして粉をまぶしつけ、オリーブオイルで焼いて仕上げに　だし醤油を少々。香......