【レシピ】キヌアとツナとミックスビーンズのヘルシーサラダレシピあり

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おいしそう！

こんばんは。corcorの伊藤協子です。 corcorから好評発売中の【チアシードオイル】を使ったレシピをご紹介します。キヌアとツナとミックスビーンズのヘルシーサラダキヌアとシーチキンとミックスビーンズを【チアシードオイル】とワインビネガー、粒マスタード、塩胡椒で和えただけの簡単サラダです。実はこれ、先日のおうち忘年会で人気だったキヌアミックスビーンズサラダにシーチキンを加えたものです。......

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: 伊藤協子さん

フードコーディネーター／コルコル食育塾代表の伊藤協子です。スーパーフード・和食・発酵食を使った料理をご提案していきます。不妊治療を機に、アトピー・気管支ぜんそくを改善するため食生活を見直し、体質改善に成功した経験から、2009年、体にやさしい商品を開発・販売する通販ショップ「corcor(コルコル）」をオープン。ショップ運営のかたわら、食と健康についての情報を発信しています。