View this post on Instagram 様々な健康美容効果があり人気の「ゴールデンミルク」を作りました。私のベストレシピはこちらです。 【材料】1人分 アーモンドミルク(豆乳・牛乳)200ml ターメリックパウダー 小さじ1 シナモンパウダー 小さじ1/4 しょうがパウダー 小さじ1/4 ギー(ココナッツオイル)小さじ1/2 アガベシロップ(は......
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フードコーディネーター/コルコル食育塾代表の伊藤協子です。スーパーフード・和食・発酵食を使った料理をご提案していきます。
不妊治療を機に、アトピー・気管支ぜんそくを改善するため食生活を見直し、体質改善に成功した経験から、2009年、体にやさしい商品を開発・販売する通販ショップ「corcor(コルコル)」をオープン。ショップ運営のかたわら、食と健康についての情報を発信しています。