夏野菜のさっぱりソースで鰯ソテーレシピあり

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おいしそう！

鰯＊１匹粉チーズ＊大２片栗粉＊大２乾燥バジル＊小２ガーリックパウダー＊少々塩＊少々茄子＊小１本ズッキーニ＊１／２本プチトマト＊６個アップルビネガー＊大２醤油＊大２オリーブオイル＊大３①３枚に下ろした鰯にふり塩をしておきます②片栗粉・粉チーズ・乾燥バジル・ガーリックパウダーは予め混ぜておき ①にまぶします③フライパンにオリーブオイルを入れ ②に火が通るまでしっかり両面焼を焼いてから皿に盛り付けます......