朝お米を食べて学力UP ~脳のエネルギー源~ レシピあり

朝お米を食べて学力UP ~脳のエネルギー源~
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    おいしそう!

あっという間に10月になりスーパーでも 食材が秋色に変わりましたね。   秋と言えば食欲の秋。ご飯が美味しい季節ですが 皆さん 「お米」 食べてますか?   最近は糖質カットダイエットなどで 敬遠さ......

食の組み合わせ料理研究家 きょんちーさん

食の組み合わせ料理研究家 きょんちーさん

健康美容アドバイザー&料理研究家 出張シェフ(レンタルシェフ) TV番組のフードコーディネーター、フードライター、フードアナリスト、レシピ本制作、企業にレシピ提供、コラボ、美容コラム・監修、読者モデル等フリーにて活動。 ☆前職☆ エステティシャン ビストロワインカフェ料理人