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漬けとくだけ トマト&きゅうりでダイエット♡ はまります≧(´▽`)≦ 材料 キュウリ3本、トマト2個、にんにく3~4片、 ゆずぽんずORポン酢→野菜が浸るくらい 作り方 ① きゅうり、とまとを好みの大きさにきる。にんにくはスライス ② 入れ物に①を入れて、浸るくらいまでユズポンズをいれる ③ 冷蔵庫に入れておく。翌日が食べごろ 適当に漬けとくだけ お野菜食べ終わったら このポ......
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