カブの葉とツナの炒め物

カブの葉とツナの炒め物
  1. 3
    おいしそう！

料理紹介

かぶの葉や、大根の葉は　みじん切りにして、じゃこやおかかと炒めれば、ふりかけにもなって重宝します！

★材料

(4人分)

  • カブの葉　

    ３株分

  • ツナ缶

    １缶

  • ごま油　

    大さじ１

  • こしょう

    少々

  • 醤油　

    小さじ１

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    カブの葉をみじん切りにして、ごま油で炒める。

  2. 2.

    ①にツナを入れ、鍋肌に醤油を入れ香りを出す。

  3. 3.

    最後にこしょうで味を調える。

★ワンポイントアドバイス

炒飯に入れたりと応用出来るので、是非もう１品欲しいときに～！！
簡単過ぎてごめんなさい　にひひ。

料理家　平井一代さん

料理家　平井一代さん

料理が好き過ぎで、料理教室を主宰しています♪野菜が美味しいと幸せ。食べるのも好き、作るのも好き、人も好き。な私です。 料理家、フードコンサルタントとしても活動しています。