夏は棒棒鶏。 レシピあり

夏は棒棒鶏。
  1. おいしそう!

7月15日 夏は棒棒鶏。 蒸しむしして暑い日にはさっパリとひんやりした ものが恋しくなるーーー♪そんな時は、お手軽な 棒棒鶏!蒸し鶏も作り置きしておけば楽チン♬ 野菜もたっぷり食べれるのもいいんです! 【棒棒鶏】 <材料>2~3人分 ・鶏むね肉^・・・・・・・1枚 [下準備]砂糖・塩・・・・各小さじ1 ・きゅうり・・・・・・・・1本 ・トマト・・・・・・・・・1個 [棒棒鶏ソース] ・すし酢......

にがはっぱ 平沢あや子さん

にがはっぱ 平沢あや子さん

二人の暴れん坊息子の子育てをしつつ、フードコーディネーター、食育指導士、米粉マイスター、ベジフルセルフアドバイザーとして活動しています。