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朝食の定番納豆が、ご飯だけでなくパンにも合うおかずに早代わり!ラクうまレシピ!
★材料
(1人分)
納豆
1パック
納豆についているたれ
1袋
卵
1個
サラダ油
適宜
★作り方
(5分未満)
1.
たまごを器に割って、 納豆のたれを加えて混ぜる。
2.
混ぜた納豆を①に加える。
3.
フライパンに油を熱し、②をいっぺんに入れ、固まってきたら、奥から手前に返してふんわり焼く。
180kcal、コレステロール210mg、塩分0.8g
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