オクラと山芋で・・パパッとスタミナグラタン🥘 レシピあり 動画あり

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    おいしそう！

出来上がり数：２人分 全調理時間：１５分 実調理時間：１０分 準備：５分 電子レンジでパパッと出来ちゃいますよ(⌒∇⌒)/ スタミナ野菜の定番で胃腸が弱ったときに良いと言われているやまいもとオクラ、ぬめりとネバネバのムチンパワーで疲労回復と消化促進ヾ(＾∇＾)♪ 味つけは麺つゆ・・ほんのり生姜の香りが食欲をそそります😋...

かおたんさん

かおたんさん

新しくブログ毎レピ『こんなん作ったよ』開設しました(*^O^*)よかったらみてくださいね(･_･)(._.)引き続き毎レピ『低カロリーレシピ』は⇒ https://mairepi.jp/よりご覧になれます(⌒∇⌒)/