オクラと山芋で・・パパッとスタミナグラタン🥘 レシピあり動画あり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

出来上がり数：２人分全調理時間：１５分実調理時間：１０分準備：５分電子レンジでパパッと出来ちゃいますよ(⌒∇⌒)/ スタミナ野菜の定番で胃腸が弱ったときに良いと言われているやまいもとオクラ、ぬめりとネバネバのムチンパワーで疲労回復と消化促進ヾ(＾∇＾)♪ 味つけは麺つゆ・・ほんのり生姜の香りが食欲をそそります😋...