ホシノ丹沢酵母日記　* 胡麻＆アマニスティックパン　・　芋あんぱん　*

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おいしそう！

胡麻＆アマニスティックパンじいちゃんバアちゃん用に焼いたので、胡麻を半分アマニに替えてみた。アマニとは・・・・「亜麻」という植物の種子（仁）で、胡麻にも似た小さな実です。オメガ３脂肪酸、アマニリグナン、食物繊維を豊富に含みます。糖値を抑制して、高血圧高血糖を防ぐことができます。コレステロール値が０な上、脂肪の燃焼促進が期待でき、肌の皮脂コントロール、脳の老化を防ぎ、集中力をアップす......