お知らせ

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  1. おいしそう！

今年一年間はJAバンクの農林中央金庫発行のゆうゆうシニアライフに四季のポリ袋レシピを掲載しています。秋号の冊子が届きましたのでご紹介いたします。秋はキノコの季節！うまみを生かした味噌のコックリ味です。...

とっぽさん

とっぽさん

初めまして。 真空調理という、袋に入れて空気を抜くだけで、かんたんにしかも美味しく、ヘルシーな料理が出来ちゃう、マジックのような調理法を皆さんにご紹介しています。 栄養素は全く逃さないのに、油を使わないからカロリーオフ！食材のうまみを活かした減塩料理だってラクラクできちゃう♪しかも洗い物はほぼゼロ♪袋１つでどんな料理が出来るか日々楽しみながらキッチンに立っています☆