おからでドーナツ♫ レシピあり

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おいしそう！

最近、おからにはまっています。おからには食物繊維が豊富に含まれ便秘解消効果と美肌効果が期待できる食材です。私はおばあちゃんの味のような卯の花が大好きですが、家族には食感が不評のようで。。なかなかおからを食べてくれないので、先日からいろんなレシピに挑戦中です。そこで、最近、好評だったのは「ポテサラ風おからサラダ」「揚げないおから焼きドーナツ」今日は長男と主人は二人でロボット教室に出かけ......