レシピブログ
昨日は木曜日、我が家のピザの日でしたが、ここ数週間続いたので、ピザではなくサラダがメインな晩御飯にしました。 主食にもなるサラダはいくつかありますが、中でも一番好きなのはコブサラダ。でも、コブはサラダだからと油断して食べたら太るよ!アメリカ時代メニューにカロリー表示のあるレストランがあったけれど、そこのコブは1000カロリーを優に超えてた。 昨日はその危険なコブサラダ。でも、7つ......
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110kcal 抱えて...
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