きのことほうれん草のアーリオオーリオ レシピあり

きのことほうれん草のアーリオオーリオ
  1. おいしそう!

明日、通院日やのに、晩ご飯に明太子スパゲティを持ってきてしまった。 でも、食べたかっやんや。明太子が。^^; その付け合せに作ったのがコレとポテトサラダ。 きのことほうれん草のアーリオオーリオ 47kcal、たんぱく質 2.9g、塩分 0.2g 【材料】 しめじ 20g → 石づきを切りばらす えのき 40g → 石づきを切りばらす ほうれん草 35g → 下ゆでして食べやすいサイズに切る お......

トムソウヤさん

トムソウヤさん

いつも応援&おいしそう!ポチありがとうございます。 30歳前半に病気を患い、それを気に「第2の人生」をスタート!「命を削る料理家」(大げさ)を目指してノホホンとやってます。応援ヨロシクお願いします☆