崩しロコモコ風ハヤシライス レシピあり

崩しロコモコ風ハヤシライス
  1. おいしそう!

1度で2度美味しいシリーズ。 kashさんのブログで見かけた「cafe de manma」のロコモコを見て、あっ!その手があったか・・と思いました。 この店のロコモコみたいに、はじめから崩しておけば、たんぱく質をコントロールしやすいなと。 そこからヒントを得て作りました。 崩しロコモコ風ハヤシライス 369kcal、たんぱく質 13.7g、塩分 2.1g ※ ごはんを除いた成分 左はロコモコ、......

トムソウヤさん

トムソウヤさん

いつも応援&おいしそう!ポチありがとうございます。 30歳前半に病気を患い、それを気に「第2の人生」をスタート!「命を削る料理家」(大げさ)を目指してノホホンとやってます。応援ヨロシクお願いします☆