きんぴらごぼうのオープンサンドレシピあり

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おいしそう！

ワイルドサンドと何が違うねんって話ですが、こちらのワイルドサンドとは違い、あんまりワイルドな感じではないのでオープンサンドと名乗らせていただきました。きんぴらごぼうは、今回はこんにゃく入りです。（レシピはこちら）きんぴらごぼうのオープンサンド 358kcal、たんぱく質 5.9g、塩分 1.1g 【作り方】 1. トーストしたパンにマーガリン（10g）と辛子（3g）を塗り、紫蘇（3枚）を乗......