オクラと大豆のキーマカレー レシピあり

オクラと大豆のキーマカレー
  1. おいしそう！

冷蔵庫にあったありあわせのもので、簡単カレーを作りました♪ 今回の具はオクラと大豆。ヘルシーカレーです 火が通りやすい具なので、15分でできちゃいました!! オクラと大豆のキーマカレー（2～3人分） オクラ 10本 大豆 150g ひき肉 100g 玉ねぎ 5０g オリーブ油 大さじ１ おろしにんにく 小さじ1 クミンシード 小さじ1 A水 400ｃｃ A......

mihoさん

mihoさん

管理栄養士・フードーコーディネーター。 地元・徳島で料理教室をしております。 このブログを通して料理の大切さ楽しさが伝えられたらと思います。